Mi, felnőttek sokszor érezzük bőrünkön a rohanó világból adódó nehézségeket. Egyre több helyen kell egyszerre megfelelnünk, és ez bizony megnehezíti a családi napi rutinunk gyakorlását. Pedig fontos tudnunk, kisgyermekeink életében éppen ezek a naponta visszatérő elemek hozzák el a biztonság érzését. Tudtad például, hogy egy közösen, családi körben elfogyasztott reggeli nem kizárólag egészségügyi szempontból fontos? A kicsik ugyanis a szüleivel eltöltött napindítás során meggyőződnek arról is, hogy az életükben továbbra is minden rendben van, hiszen minden a megszokott mederben zajlik tovább.

A kiszámítható, rendszeres napi ritmus határozottan pozitív hatással van a gyerekek testi-lelki egyensúlyára:

  • A kicsik még kevésbé értik az idő fogalmát, másképp érzékelik az idő múlását. Az olyan rendszeresen ismétlődő szertartásokkal mint az étkezés, fürdetés, lefekvés segíthetjük a tájékozódásukat. “Amikor anya meggyújtja a zöld gyertyát, akkor jön az esti mese, utána pedig a lefekvés ideje.”
  • Ahogy megtanulják, hogyan követik egymást az események vagy visszaemlékeznek korábbi élményeikre, fejlődik az emlékezetük és a gondolkodásuk is.
  • A családi szokások révén fokozódik a családi összetartozás, a kicsik felismerik a helyüket a család tagjaként. “Így csinálom, mert mi így szoktuk.”
  • A rítusok nyújtotta határok rendet és állandóságot teremtenek az életükben, amelyek pedig a biztonság és a védettség érzését adják nekik. Ha valami váratlan történik vagy nehézség adódik, ezekre a biztos pontokra akkor is lehet számítani.

Ha szülőként minden nap gyermeked felé fordulsz, jelen vagy a közös játékidőtökben, legyen az akár csak öt perc, kialakítasz egy olyan napi ritmust is, ami gyermeked számára nem csak végtelen örömöt, hanem eligazodási pontokat is nyújt az életében. Ha ráadásul rendszeresen becsempészel egy-egy új élményt is az együtt töltött időbe, akkor az még izgalmasabbá és tartalmasabbá válik, gyermeked fejlődése pedig kiegyensúlyozottabbá.

A Day-to-day Kids app ebben segít neked:

csak egy feladat, de minden nap; hogy az élmények a napi rutin részévé váljanak, mint a jó éjt puszi! A napi játékos feladatok nyújtotta biztonság olyan környezetet teremt, ahol sokkal sikeresebben fejlődhet, sőt a rendszeresség olyan mintát közvetít számára, mely által sikerül jó szokásokat kialakítania felnőttkorában.

Nektek milyen szertartásaitok vannak? Megosztjátok velünk?

A bejegyzést készítette:

Somogyi Anita

ITT TÖLTHETED LE INGYEN AZ APPOT: